Techniken - BUDO-Club Minden

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Techniken

Kick-/Thaiboxen
Grundtechniken mit der Hand Grundtechniken mit dem Fuß
jap
abrupt geschlagene Gerade mit der Führhand
lowkickHalbkreistirtt zum Bein
punchvordere GeradefrontkickVorwärtsfußtritt
reverse punchhintere Geradepushkickgeschobener Tritt
hookvorderer HakenroundhousekickHalbkreisfußtritt
reverse hookhinterer HakensidekickSeitwärtsfußstoß
uppercutvorderer AufwärtshakenaxekickFußschlag von oben
reverse uppercuthintere AufwärtshakencrescentkickFußschlag mit dem Außenrist
backfistFaustrückenschlagheelkickFersenfußstoß
Alle Techniken können natürlich auch zum Körper ausgeführt werden (body), z. B. body-punch, body-hook etc., ausgenommen der Faustrückenschlag (backfist).
hookkickHakentritt mit der Ferse
backkickRückwärtstritt
Die Grundtritte (kicks) können wahlweise mit dem vorderen sowie mit dem hinteren Bein ausgeführt werden. Auch das Ziel der Kicks kann variieren: z. B. zum Körper, zum Kopf oder in der Verteidigung auch zum Bein oder Unterleib.
Gesprungene Tritte, Tritte aus der Drehung sowie die Fußfeger ergänzen das Technikspektrum.
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